Menu

NYHETER

November 2019 - åpningstider resepsjon uke 46.
Mandag 11.11. - 0900-20000
Tirsdag 12.11. - 0900-2000
Onsdag 13.11. - STENGT
Torsdag 14.11. - 0900-1500/1730-2000
Fredag 15.11. - 1500-2000

November 2019 - torsdag 07.11. er resepsjonen åpen 0900-1500 og 1700-2000.

November 2019 - denne måneden vil det bli noe omrokkering på resepsjonens åpningstider, gjelder kveldsvakter - følg med her eller på Facebook for oppdateringer.

Oktober 2019 - nye åpningstider! Vi holder dørene åpne til 2300 lørdag og søndag.

September 2019 - JUNIORTRENING ETTER HØSTFERIEN! Se mer under fanen "Trening" og "Våre timer".

September 2019 - høstens timeplan er ute! Se mer under fanen "Trening" og "Timeplan".

September 2019 - trim for senior og revmatiker starter opp igjen første uka i september. Frisk Senior mandag og torsdag 1100-1200 og Frisk Revmatiker torsdag 0930-1030. VELKOMMEN!

August 2019 - STUDENTTILBUD! Meld deg inn i løpet av august, og tren ut året for      kr. 1095.

August 2019 - tirsdag 13.08. er resepsjonen åpen kl. 15-20, IKKE 09-15 som normalt.

August 2019 - KONKURRANSE! Skann ditt kort ved ytterdør eller ved resepsjonsdør hver gang du er innom, og vær med i trekning om å vinne èn måned gratis trening. Vinner trekkes i første halvdel av september.

Høst 2019 - vi informerer om at det til høsten vil arrangeres spinn og gruppetimer kun for senior og revmatiker.

Juli 2019 - åpningstidene i resepsjonen vil variere noe fremover pga ferieavvikling, følg med under fanen "Åpningstider og priser". 

Juni 2019 - vi kutter nå bruk av iQey-app, meld deg i resepsjonen så ordner vi adgangskort til deg!

April 2019 - etter påske vil timeplanen endre seg noe, les mer under fanen "Trening" og "Timeplan".

April 2019 - etter flere år med uendrede priser, ser vi oss nå nødt til å foreta noen justeringer. Prisendringene vil tre i kraft fra mai 2019. OPPDATERT PRISLISTE          under "Åpningstider og priser".

April 2019 - vi kjører saltimer mandag 15.04 og tirsdag 16.04 i påsken.
Mandag: kl. 1800, spinn 60 med Kim Erik, kl. 1900, TRX med Kristian
Tirsdag: kl. 1100, seniortrim med Anette, kl. 1900, styrke & kondis med Anette

April 2019 - PÅSKETILBUD! Tren fra 12.04 til 22.04 for kr. 250 (dropp inn kr. 100).

Februar 2019 - vi har en ny time på timeplanen! Rebekka starter opp med timen "Post Workout" onsdag 06.02 kl. 1900. 

Januar 2019 - timeplan for vinter/vår er ute, les mer under fanen "Trening" og "Timeplan". Oppstart mandag 07.01.
 
Desember 2018 - åpningstider resepsjon romjul 2018. 
Torsdag 27.: kl. 0900-1500
Fredag 28.: kl. 1200-1800

Desember 2018 - vi kjører saltimer 27.12 og 28.12.
Torsdag 27.: kl. 1000, spinn 60 med Kim Erik, kl. 1100, styrke med Anette
Fredag 28.: kl. 1700, styrke & kondis med Anette

Desember 2018 - JULETILBUD! 
Tren fra 21.12 til 02.01 for kun kr. 250 (dropp inn kr. 100).                                            Kontanttilbud - kr. 500 for 1 mnd./1200 for 3 mnd. Gyldig til 31.01.2019.
Meld deg inn med avtalegiro/eFaktura, og tren gratis ut januar. Ingen                              bindingstid! Gyldig til 31.01.2019.                   
          

November 2018 - Ane starter opp igjen med Tabata torsdag kl. 1730 fra 1.11 :-)

Oktober 2018 - litt oppdateringer på timeplanen. Kim Erik er tilbake med Spinn 60 mandag og torsdag fra den 15.!

September 2018 - Frisk i Fron er nå en del av Antidoping Norge sitt "Rent senter-program", les mer under fanen "Om oss".

August 2018 - vi er i gang med høstens timeplan. Velkommen på trening :-)

Juni 2018 - nytt adgangssystem er installert. Last ned appen "iQey" for adgang til senteret og registrering av besøk - henvend deg i resepsjonen om du har spørsmål.